写什么？

为了督促自己每天做点有氧，出去走走。我在这里开了一个日记帖。

其实这个在一个月之前就应该已经开始了，但在刚好一个月前那个一个晚上我就出去跑步了，但是，一场大雨，在我跑到最后的时候开始骤降，是真的骤降，就像天上突然泼了盆水。然后我不得不冒着雨跑四公里返程。庆幸的是当时没感冒。

但也因为那场雨我拖延了一个月才开始第二次跑步，已经快废了。已经很久很久没有体会过跑步腿软是什么感觉了。是那种酥软感，很色情的感觉。

记录的主要是见闻感受。可能算是老色批记录，比如:

回来时在等最后一个红绿灯人行横道的时候，看到的一个马尾女生，她让我知道了什么叫做头发很好看，可以扎好大一捆，而且在路灯下显得顺滑且乌黑，微微发亮。为什么我特地强调乌黑，因为，要知道虽然国人的眼瞳大部分从外部看上去整体是黑色的，但是实际上仔细对比会发现，有的人黑的浅一点，有的深邃一点，以及一般来说仔细看，瞳孔一般是有层次感的，但是就会有一些人，眼珠子完完全全是一个色，并且黑的非常深邃，会有种小动物的可爱感，要知道仓鼠的眼瞳也是纯黑色的，也可能会是一种妖异感，很多祭祀的眼瞳也黑得深邃，像一面没有杂质的镜子，或者说宝石。

扯远了，她跟在一个骑自行车的女生旁边，因为旁边那个自行车是骑的不是牵的，于是乎她不得不跑起来才能跟上。她跑起来的时候头发给我留下的印象相当深刻，就像我高中前桌的头发，可惜我直到换班都没敢挪一下她垂在我桌子上的头发。

另外，没有戴眼镜出门，有个好处是，朦胧之下看到谁都是相当好看的。可能是脑补出来的。我完全没有看到那个留着马尾的女生的正脸或者侧脸。仅仅只看到了她转头一瞬的下巴和脖子，用春雪里的松枝清显对那个白皙女子手腕的比喻，在月光下，好像一条白色的鱼儿跃出了水面。而在我这里，月亮是那个路灯，她的瞥头一瞬的下巴，也确实像是露出水面的鱼儿。但我主要的印象还是留在了那个马尾上。

日记的部分。

2025.8.12

回来时在等最后一个红绿灯人行横道的时候，看到的一个马尾女生，她让我知道了什么叫做头发很好看，可以扎好大一捆，而且在路灯下显得顺滑且乌黑，微微发亮。为什么我特地强调乌黑，因为，要知道虽然国人的眼瞳大部分从外部看上去整体是黑色的，但是实际上仔细对比会发现，有的人黑的浅一点，有的深邃一点，以及一般来说仔细看，瞳孔一般是有层次感的，但是就会有一些人，眼珠子完完全全是一个色，并且黑的非常深邃，会有种小动物的可爱感，要知道仓鼠的眼瞳也是纯黑色的，也可能会是一种妖异感，很多祭祀的眼瞳也黑得深邃，像一面没有杂质的镜子，或者说宝石。

扯远了，她跟在一个骑自行车的女生旁边，因为旁边那个自行车是骑的不是牵的，于是乎她不得不跑起来才能跟上。她跑起来的时候头发给我留下的印象相当深刻，就像我高中前桌的头发，可惜我直到换班都没敢挪一下她垂在我桌子上的头发。

另外，没有戴眼镜出门，有个好处是，朦胧之下看到谁都是相当好看的。可能是脑补出来的。我完全没有看到那个留着马尾的女生的正脸或者侧脸。仅仅只看到了她转头一瞬的下巴和脖子，用春雪里的松枝清显对那个白皙女子手腕的比喻，在月光下，好像一条白色的鱼儿跃出了水面。而在我这里，月亮是那个路灯，她的瞥头一瞬的下巴，也确实像是露出水面的鱼儿。但我主要的印象还是留在了那个马尾上。

另外，今天的单曲 MVP 是梅艳芳和张学友的相爱很难。并不是故意装深沉，而是在跑完之后一段时间里，心率不高不低，听什么歌都觉得烦躁，但是正好碰到这首让我心率渐渐平复下来。我连着听了两遍，刚刚洗澡的时候又听了一遍，我发现，有的歌必须要戴着耳机听才能听出感觉。没有戴耳机，也许很多音乐都会失去该有的色彩。

2025.8.13

扛着太阳前进。

今天尝试在早上六点半出门跑，原本预计是六点前走，但是我五点半挣扎了半小时才起来。

于是乎跑到返程的时候正好背对太阳，一种热感压在背后，压迫感相当强，又热，又沉，所以我说扛着太阳前进。

我跑的地方是沿溪流，而返程终点是一个横跨溪流的堤坝，大概一百多米长，比水面高一米左右，我在那里听了二十分钟的溪流声，远远近近的水流冲击的声音不同，远处的类似于哗哗和轰轰之间，而近处的则有种气泡破裂的声音，啵啵啵的声音，以及很细腻的流水声，总之层次感很高，而且很耐听。

为什么这样的声音一点也不会让人厌烦，一点也不会被我感觉是噪声？而且还有种让人忍不住想要躺下来睡觉的感觉，期间联想到了古人那种由船家撑篙(gao)渡船时，船里客人睡觉的那种惬意感。

今天的 MVP 单曲是青山黛玛的留在我身边，一开始我以为另一版更快的我就在这里会更适合跑步听，实际上，因为我配速很低，而留在我身边的韵律恰好卡到点了，一点也不觉得太慢。

另外今天午睡了四小时，醒来后大小腿都废了。

2025.8.23

隔了相当久才又开始第二次，最初是因为前两天腿废了，于是乎早上虽然听到闹钟但是下意识关了，后来休息了一天，两天，第三天后就再开始形成惯性了。

而惯性是可怕的，就像戒色一样，要么一直戒，要么破一次就一直破，然后又等到开始戒的时候。 emmmm, 可能有点难解，但这确实和我戒色的历程相当像。

今天跑的还算顺，至少不像刚刚开始时那样子，五公里还得分两次跑完，因为我选择了更低但是更稳的配速，不过跑到接近结尾的时候依然像是个抽气筒，总之还是挺难熬的。

午睡了超级久，一点到四点，害怕自己会痴呆，不过想来似乎也是正常的，因为，我晚上的睡眠时间严格来算似乎只有四五小时。但更为健全的做法应该是在晚上的时候睡够，午睡不宜过久。

今天是五点半出门，七点半前就回来了，然后一直在看完 overload 第二季。

午饭时又看了凡人修仙传的 158 集。

好多年前我写到过，追番是寂寞，而补完番更是寂寞如雪。

我前几天开始把我攒了两三年的凡人修仙传一口气看完了，实际上大概也就七八十集。因为制作组年番更完一次一般就会停更半年左右...

我现在应该是算作寂寞的阶段了....

真的不好受，因为一直以来不管小说还是动漫或者漫画我都只看完结的。

主要的点在于我会去猜想制作组会有怎么样的改编，比如最近比较重头戏的就是要怎么处理韩立和慕沛灵之间的关系，因为前几年了凡人修仙传小说的人界篇，介于凡人修仙传到目前为止大部分女性角色的关系改编和处理在我看来都相当符合心意，但这是在事后看来，不管是陈巧倩的加戏和落英分别，还是紫灵的提前登场以及提前暗示墨彩环转世，被当作女儿的文思月，认出韩立那一集，亦或是作者写得相当工具人的梅凝，宋姓女子宋玉，制作组都把她们刻画得相当丰满。有的让人意难平，有的让人拍案叫绝(146集，以及文思月分别那一集)，有的让人非常想要贴贴（宋玉）。

但是如果在事前我就相当难受了，比如慕沛灵，没有剧情的支持，我会想入非非，到目前为止慕的刻画依然让我非常喜欢，但是我又相当贪心，比如我会希望慕是陈师姐的转世。

这点在于我的幻想，是怎么样的地步，线索一，慕到目前为止的整个遭遇和陈师姐几乎可以说是一模一样，很难说王导不会提前联系到陈师姐，线索二，慕似乎同样有忘尘丹的抗药性，在试剑大会副本结束的时候，因为银月给当时昏迷的许多人都喂了忘尘丹，但是出来时，给了一个慕用怀疑的眼神看了韩立一眼的镜头。因为韩立当时已经被捅死了，她似乎没忘干净。线索三，湘妃葫芦，慕一直用来喝酒的那个葫芦和黑神话悟空里四妹送给天命人的葫芦几乎是一模一样的建模，而且它有着为爱殉情的寓意（也许是暗示陈师姐终生未嫁？结丹失败，郁郁而终。）而且这个葫芦似乎在游戏里还有一种相逢的含义在。线索四，动漫的慕沛灵，和电视剧的陈师姐，和黑神话的四妹似乎是一个配音演员。这又有种说不出来的恶趣味。线索五，在陈师姐的专属歌曲落英中，有一句，你说来年相见落英中，空耳听上去就像落云宗。

其实越往后呢，线索就越扯，但这也不能不说似乎冥冥之中，陈师姐和慕就是存在这么多微妙的联系，也许是制作组无意中的，这个可能性更大。因为我已经尝过一次胡乱猜想的亏了，之前在玩黑神话的时候，就一直在猜测后续奇奇怪怪剧情。以及幻想着在真假大圣结局之间存在第三个真结局。最终是没有的，当时低落了好长一段时间。

所以为剧情操心过度实际上不是我应该做的事情，这种事情让制作组操心就好了。

今天写了相当多无关的东西，也许可以抽出来放到别的地方。

另外关于 LSP 和审美问题，在宋玉这方面。算了，先去看看 overload. 暂时搁笔